Um copo de vinho por dia pode trazer alguns benefícios para a saúde, mesmo que possa trazer riscos, se consumido em excesso. A Quinta dos Castelares é especialista no assunto, combinando a tradição, a elegância e a complexidade vinícola, com o bem-estar e saúde dos seus consumidores.
Aqui estão alguns dos benefícios de beber um copo de vinho por dia:
O vinho aumenta a longevidade, já que o vinho contém resveratrol um poderoso antioxidante que ajuda a combater possíveis danos nos órgãos e a prevenir doenças, o que é sempre vantajoso.
O vinho também ajuda a emagrecer, contendo piceatannol, um composto que bloqueia a formação de células de gordura, auxiliando pessoas com excesso de peso na perda de gordura.
O vinho consegue também proteger o coração, sendo composto por químicos que ajudam a aumentar os níveis do HDL, o conhecido “colestrol bom”, e baixa os níveis de LDL, o “colesterol mau” no sangue, além de que auxilia a relaxar os níveis sanguíneos, ou seja, previne tromboses e derrames.
O vinho ajuda a fortalecer o sistema imunológico, pois contém propriedades anti-inflamatórias e prebióticas, que melhoram tanto a quantidade como a qualidade de bactérias intestinais benéficas.
O vinho tem também a capacidade de melhorar o humor, pois funciona como um modulador hormonal que eleva a sensação de bem-estar e ajuda no relaxamento.
Por fim, o vinho previne a diabetes, porque contém antioxidantes que podem prevenir a resistência à insulina, responsável pelo controlo dos níveis da glicose no sangue.
Ao seguir estas dicas, encontra-se no caminho certo para poder continuar a beber o seu copo de vinho diário sem preocupação, com a Quinta dos Castelares!